“不过我看李兄弟气色简直不要太健康，你这种人就不适合练什么睡功了。”
张钊摇摇头，脸上还有些羡慕。
“我以前为生计发愁，所以睡眠有段时间不好，靠着这个变好了一些。不过对一些失眠的 也不太好，一般练个几十分钟就行了，不然反而容易影响睡眠。
除了这些，我听着道长说的最透彻的一句话，那就是只要舒服，睡得舒服就行。
硬要追求养生，除了还阳卧和混元卧，也有左龙右虎仰躺尸的说法。
我就是还阳卧和混元卧睡着不痛快了就左龙右虎仰躺尸，反正怎么舒服怎么来。”
张钊也是个十分随便的人。
对于他这个说法，李长生是十分认同的，只要本身身体健健康康，睡眠质量好，那就说明没问题。
不过他说的睡方，倒是挺需要经常注意的，李长生觉得自己大部分是达标的，倒也无需太注重太多。
至于左龙，他倒也知道，其实就是侧卧，其实就是古人所说“卧如弓”。
侧卧的优点可以防止背部和颈部疼痛，减少打鼾，特别适合妊娠妇女，因为侧卧血液会 流到肝脏，肝主藏血。缺点是容易长皱纹，或造成胸下垂。
“卧虎”其实就是趴着睡，睡姿如老虎趴卧。中医中认为龙是肝，肝主血；虎是肺，肺主气，强调趴着睡能养肺气，可以增强肺脏机能。
缺点，容易让颈椎，颈背部不适，本身就有毛病的就更不能这样睡。
而且会对胃部造成压力，正所谓胃不和则卧不安，就是这道理，其次也容易导致落枕，不过对打鼾挺有效果。
至于仰躺尸，这个其实就与大摊尸法类似，这法子算是相较于前两者更为健康的法子。
不过不能将手放在胸腔，否则容易噩梦和遭遇‘鬼压床’。
但不适合，哮喘和打鼾的。
至于现代医学认为右侧卧，双腿微曲是最科学的。
而李长生的总结就是，管他怎么睡，只要舒服都行，因为正常人很难始终如一在睡着后维持同一个造型。
除非是老年人，老年人属于文睡，大多是一动不动睡到大天亮。
——
与此同时，另一边阿妮亚和李长生等人分开后，就急匆匆来到楼上办公室。
而在杜兰特办公室内，投影幕布中正播放着先前李长生考核画面，尤其是跑步时的慢镜头，身体那近乎于猫科动物捕食的姿态，还有高速运动下肌肉的运动，极具爆发力。
“老阿妮亚，看到没，这就是我想要的人才，他才是最完美的宝藏，相信这绝对是我翻身 的机会。
完美的身体素质，不！完美已经不能形容他，而是非人类，这种身体素质每一项都能达到极致，我真不知道他这具各方面都很均匀的身体是怎么做到这一步的。”
“是的，如果不是我亲眼所见，我根本不相信世界上有人能做到这一步。”
“可惜，我这里没有基因研究设备，不然真想采集他的dNA进行分析。不过专业的还是交给专业的来，他的录像发给基因泰克公司，相信他们会感兴趣的。”
杜兰特双手交叉支撑着下巴，神情很是振奋。
本来他是对这位李先生有点兴趣，但最初也是抱着试一试的想法，不然他也不会最近依旧不断招揽相关人才了。
但正是因为这试一试的想法，却惊喜发现了一个宝藏。
“老板，就这样发给基因泰克公司吗？”阿妮亚询问道。
“发过去吧，不过注意渠道，不要被那群老家伙截留了，我现在在他们眼中可是用于消弭冲突的关键。
东西可以秘密发给泰克公司，不过条件可以慢慢谈，在正式入驻泰克公司之前，我不希望看到任何意外发生。”
杜兰特寻了个舒服的坐姿，脸上虽有笑意，但依旧警惕性十足。
现在才是关键，他必须要紧紧抓住这个李先生，将他抓在手中，这样才能继续和泰克公司坐在谈判桌上好好商谈的可能。
“好的老板！”
阿妮亚神色肃然的点点头。
——
这几天，李长生就发现自己并没有外出的可能，杜兰特似乎就是要将他留在俱乐部，并且活动区域仅限二三楼，一楼俱乐部大厅则不准下去。
对此，李长生大致明白杜兰特的打算。
“看来，这位杜兰特先生果然是将我当成筹码了，对我这么小心，看样子应该很快就能接触到泰克公司。”
比较麻烦的事就是没法出去散心，以及无法与周国力取得联系。
进入这里，一切的通讯设备就被杜兰特给临时截留了，只准用他们提供的设备。
“好在，老周这人这事倒是有先见之明。”
回忆着前几天老周临时给自己看的照片，李长生已经记在了心里。
当时的照片是一位中年亚裔面孔，比较瘦削，面相比较偏向于木讷的那种，戴着厚重的眼镜。
按照老周所说，照片是三年前的，但和现在区别不大，既然如此，李长生也就不急了。
反正目标人物样貌他记住了，接下来就等进入那里想办法和对方接触了。
这几天其实倒也过得还算充实，各种训练器材这里是不缺的，而且有专业的营养师，理疗师专业的医疗团队服务，堪称这边顶级球星级别的体验了。
而就在进入俱乐部的第三天，上午时分，阿妮亚就来到他们一行人三楼训练室。
见到几日不见的阿妮亚再次出现，大家纷纷停下手中动作有些好奇。
“几位还请准备一下，老板有事需要外出，需要大家的保护，装备马上会有人送来，还请稍后。”
嘱咐了一句，阿妮亚微微鞠躬，便退了出去。
见此李长生发现除了自己和张钊，其余肯尼特和金井秀一都是松了口气。
来这里好几天了，之前谈好的工资也是已经以不记名银行卡送给了他们，这样每天吃吃喝喝训练，又拿着高薪，大家其实心里多少是有些忐忑的。
“李兄弟，看样子要干活了。”
张钊擦了擦汗，拍了拍李长生肩膀笑道，旋即就往冲洗室走去。