第125章 锻炼身体
“诸葛小姐你会跳舞吗？”
“自然会。”诸葛慧有些不明所以，随即不好意思，“难道他想看我跳舞？”
“那就好，那就好，要是现学就麻烦了。”苏宇微笑道。
诸葛慧小脸微红“难道他要我，为他独舞？可这怎么好意思。”
“殿下，臣女愚顿，舞跳得一般，怕入不了殿下的眼。”诸葛慧委婉拒绝，她还是不好意思独舞给苏宇看，最多最多当着众人的面给他跳舞。
苏宇没有想这么多，只以为诸葛慧真的跳舞一般，无所谓道“没事，没事，好不好看不要紧，我相信诸葛小姐你跳多了熟练了，舞一定会变得好看。”
“跳多了？难道他要我经常给他独舞？他为什么想看我跳舞呢？”诸葛慧羞涩的胡思乱想，脑海中不由自主浮现出此情此景。
“殿下，男女有别，臣女实在不好意思，但跳一次可以。”诸葛慧红着脸道。
她愿意给这个男人独舞，可她真的不好意思，多次给一个男人独舞啊。
苏宇不明所以，暗道“跳舞和男女有别有什么关系？”
嘴上却道“诸葛小姐一次太少了，我希望你天天跳舞。”
“天天跳舞！天天为他独舞？这男人……”诸葛慧一愣，有些羞，有些不好意思了。
想了想“殿下，这似乎有些不方便，而且殿下应该也没那个时间。”
她们又不是夫妻，即使自己好意思天天给他独舞，也很难解决天天见面这个问题吧。
“好吧。”苏宇遗憾点点头，只以为诸葛慧有什么事不能天天跳舞。
他其实是想建议，诸葛慧天天跳舞来锻炼身体的。
要知道跳舞也是一项很好的有氧运动。
可以增加身体的新陈代谢，增强人体的肺活量，增强心肺功能，提高身体的柔韧性，舒展各个部位身体关节，能够有效预防因关节粘连而导致的关节炎等情况发生。
经常跳舞还能够舒筋活络，能够让一些例如阿尔茨海默病的患病率显着下降。
还能锻炼手眼协调，能够起到例如活化脑细胞等作用功效。
而且跳舞锻炼身体，还没有其他方法锻炼身体辛苦和麻烦。
苏宇眼中的遗憾，在诸葛慧看来就是失落，心中不忍，不由自主道“殿下，十日后臣女身体好些后，臣女会跳一次，而且以后有机会也会跳。”
诸葛慧的意思是，天天独舞不方便，也不好做到，但你想看，只要有机会，我就愿意跳给你看。
“嗯嗯。”苏宇点点头，有些不明所以。
转开话题，拿出一本画册道“诸葛小姐，你看看这个。”
诸葛慧疑惑接过，仔细看了起来。
“殿下这是？”
“这是我给你画的锻炼身体的动作，经常做对身体有益。”苏宇微笑道。
“我想着，你在夏天都能生病，定是身体有些弱，所以才想着给你锻炼锻炼身体，这样你的身体就会健康，不会那么容易生病了，我不想你生病。”
“谢殿下。”诸葛慧心中感动，“这个男人这么为她好。”
苏宇微笑道“举手之劳，举手之劳。”
然后指着画册介绍道“这是瑜伽，经常练习对身体有益，而且还可以减压养心，释放身心，全身舒畅。”
苏宇画的只是瑜伽最简单的动作，没画难动作，一来动作太难了，苏宇怕诸葛慧辛苦，二来，练习瑜伽最好要有专业的指点，不然可能出意外。
“上面有注意事项，你到时仔细看一下。”苏宇说完，翻书然后又道“这是仰卧起坐，经常练习可以锻炼身体……”
苏宇介绍完，又道“这些动作刚开始练时会有些难，有些辛苦，但慢慢就会好了，其实我本来是想，建议你天天跳舞锻炼身体的，其实天天跳舞也是可以锻炼身体的。”
“该死，自己误会殿下了。”诸葛慧心中更加羞了。
“益王殿下希望自己天天跳舞锻炼身体，自己怎么会想成，益王殿下想天天看自己独舞呢？”
苏宇继续说道“其实我们的身体就像一块杂铁，只有经过锤炼，才能坚硬，坚硬了才能抵住重压，抵住疾病，当然也不能过分锻炼，不然身体会受不了。”
“嗯嗯。”诸葛慧点点头。
“诸葛小姐，我也只是建议，愿意不愿意锻炼身体，还得你自己选择。”苏宇问道，他尊重诸葛慧的意愿。
“殿下，锻炼身体对身体有益，我愿意锻炼身体。”诸葛慧想也不想道。
“那太好了，我也希望你锻炼身体。”苏宇高兴道，他是真心希望诸葛慧有个好身体。
“诸葛小姐你想选择那个方式锻炼身体呢？”苏宇继续问道，他想嘱咐几句，或者派个女丫鬟给诸葛慧指点一下。
“臣女，臣女选择天天跳舞，这样不仅能锻炼身体，还能使舞进步好看。”诸葛慧想了想道。
“不是不方面吗？”苏宇下意识问道。
“臣女想了想，又觉得方便了。”诸葛慧有些不好意思的回道。
“那就好，那就好。”苏宇微笑点点头。
“益王殿下，其实小姐不是因为身体太弱生病的，而是因为前些天落水了。”玉竹突然愤愤不平道，她觉得应该把事实真相说出来。
“玉竹。”诸葛慧打断玉竹的话，防止玉竹继续说下去。
“怎么回事?”苏宇的脸立刻严肃起来，他的第一直觉，就是有人做了什么手脚才使诸葛慧落水。
可见诸葛慧不愿意说，他也不会去逼问什么，他相信诸葛慧不说一定有不说的原因。
不过这件事，他一定会派人去查的，诸葛慧可以不计较，他可不会。
要是让他查出，设计诸葛慧的人，是想置诸葛慧于死地，那他可不会放过这个人。
就算不会要了他的命，也要让这个人坐一辈子的牢。
脑子想着这件事，苏宇此时只想把害诸葛慧的人，尽快找出来，又看了看天色告辞道“天色不晚了，诸葛小姐，我就先回去了。”
“嗯嗯，殿下慢走。”诸葛慧和玉竹浮了一礼。
“十日后，我一定会来的。”
诸葛慧一怔，心中羞涩“自己真的要独舞给这个男人看吗？可自己又这样说过。”
玉竹微笑道“小姐您的舞衣好像有些旧，是不是应该重新在做一身了？”