夜幕悄然降临，仿佛一块巨大的黑色幕布缓缓地覆盖住了整个世界。训练场上，一片静谧，只有沉重的呼吸声和偶尔传来的低声抱怨打破这份宁静。
此时，已经有不少人成功完成了长达十公里的负重奔跑任务。他们精疲力竭地躺在那平坦如砥的草地上，大口大口地喘着粗气，汗水如雨般洒落；有些人甚至连起身的力气都没有了，只能一动不动地平躺着，感受着晚风拂过脸颊带来的一丝凉意。
\"新来的教练简直就是个魔鬼吧！\"一个人气喘吁吁地抱怨道，他的声音虽然不大，但却清晰地传入了周围人的耳朵里。
紧接着，旁边响起了一阵附和声：\"可不是嘛，这可比魔鬼还要可怕得多啊！谢天谢地，咱们总算是把今天的十公里给熬过去了；要是没跑完，估计明天就得跑三十公里啦！\"
众人听后纷纷点头表示赞同，脸上露出心有余悸的表情。
就在这时，有人突然发现号称\"玟姐\"的九号竟然还没有到呢。
于是便有人小声嘀咕起来：\"九号怎么还没来啊？难道她明天要跑六十公里不成？\"
这个猜测一出口，立刻引起了其他人的恐慌。大家面面相觑，心中暗自祈祷着这位玟姐能够及时赶到并顺利完成今天的训练任务。
不一会儿，只见刘凝蕊也跟随着队伍中的几个人，呼哧呼哧地喘着粗气，艰难地完成了负重奔跑来到了训练场；她刚刚抵达目的地，就像是被抽走了全身的力气一般，直接瘫坐在了地上，一动也不想动。
樱雪见刘凝蕊终于来了，连忙挪动脚步走到她的身边关切地问道：\"小鸟，你感觉怎么样？还好吗？\"
刘凝蕊微微抬起头，看着樱雪勉强地点了点头，回答道：\"我……我还行，就是有点累。你呢？\"
樱雪轻轻叹了口气说：\"我比你早到十分钟，现在才刚刚缓过劲儿来。不得不说，这位新来的教练实在是太可怕啦！\"
刘凝蕊深有同感地应道：\"是啊，我也这么觉得.\"
樱雪不经意间抬起头来，目光恰好与正迈着矫健步伐走进门的郑藤胧相遇。
她不禁低声嘟囔起来：“哎~，真是说曹操曹操就到啊，这不，刚提到这‘魔鬼’，他就现身啦！”
一旁的刘凝蕊听到樱雪的吐槽后，嘴角微微上扬，露出一丝不易察觉的笑意；但她表面上却装作若无其事地活动起自己的筋骨来。
就在这时，郑藤胧那威风凛凛、英姿飒爽的身影完全展现在大家面前；只见他扫视了一圈屋内，看到满地瘫坐着的人们时，脸色瞬间变得严肃起来。他用低沉而有力的声音命令道：“全体站起来！自由活动筋骨！”
当郑藤胧的视线扫过人群时，突然留意到刘凝蕊刚才那转瞬即逝的笑容；要知道，在这一整天里，这可是他第一次见到自家这个小宝贝展露笑颜呢；紧接着，他又将目光投向了站在一旁的樱雪，眼中闪过一抹难以言喻的神色。
随后，郑藤胧大声问道：“现在还有谁没有到？”
众人面面相觑，短暂的沉默过后，终于有人打破寂静喊道：“报告教官，还有 9 号没到！”
郑藤胧闻言眉头微皱，冷冷地说道：“好，现在开始，倒计时十分钟；如果十分钟之内她未出现，明天所有人负重是今天的3倍！”
话音未落，有人壮着胆子问：“教官，您的意思是明天我们要跑三十公里，而她得跑六十公里吗？”
郑藤胧毫不犹豫地点点头，表示肯定。
只见三位精神抖擞的男士起身，如同离弦之箭一般，朝着训练场外飞奔而去。
时间一分一秒过去，大约只过了短短六七分钟，众人便看到远处一个身影正快步走来；仔细一看，原来是之前的队长，如今的 11 号队员，他那宽阔有力的肩膀上赫然扛着 9 号队员。此刻的 9 号玟姐，头发早已凌乱不堪，仿佛经历了一场激烈的战斗。
当 11 号走到训练场后，他丝毫没有顾及 9 号身为女孩的身份，手臂一挥，竟将其直直地丢在了坚硬的地面上。随着“砰”的一声闷响，9 号口中不由自主地发出了一声凄厉而又悲惨的“啊——”
站在一旁的郑藤胧见状，嘴角微微上扬，满意地点点头道：“好，非常好！现在全员已到齐，可以稍作休息，解散”
听到这话，人群中顿时爆发出一阵热烈的掌声和欢呼声。
随后，大家纷纷散去，各自拖着沉重且疲惫不堪的身躯，缓缓地向着宿舍的方向挪动着脚步。