“前辈，先不聊那位真实前辈了，我就只想问一下，这到底该怎么修炼我的体质啊？”
“这并不难，我暂时先封印你的修为，你仅靠肉身不运用兵器与我等一战，我等会将力量压制至人仙境界，随后，你只要尽全力与我们一战就行，你先与我战一场，我不会封印你的修为，我只想看看你的拳脚功夫是否合格”
对方话音刚落，九宫便摆出一套拳法架势，而这拳法刚柔并济，仅是架势便透露着以柔带刚的巧劲，这正是太极拳。
对方只是看见架势，便判断出这拳法绝非凡品，随后，先是飞身一掌而出，而九宫见对方拍来，便以右手先带住对方袭来的那一掌，随后左掌挥出，抵在其胸口处，随后一甩，将其甩了出去。
可对方却趁此机会抓住九宫的手腕，将其猛地往身前一拉，九宫见此情形，顺势飞身上前，已肩膀处为攻，直顶其肩膀，对方往后退了一步，之后提腿猛地一踹，九宫用手一拨弄，便将那一踹给泄掉“此招为太极捋手”
“是一套好拳法，可惜你现在并未掌握其精髓，这是一套以柔带刚，刚柔并济的拳法，和你只掌握了柔，却并未掌握刚，这样不行，所以你现在需要彻底学会如何以柔带刚，以刚破柔”
话落，对方便再次攻来，可这一次，九宫却并没有从攻击中找到一丝破绽，但随后，九宫便出掌迎击，九宫先是以掌对轰于对方的拳头，随后猛地发力，将对方震退，可是九宫却不曾想对方不仅没有后退，相反，迎着这力量猛的一发力，那力量便顺着手臂直接轰在了九宫的身上，九宫猛地吐出了一口鲜血，随后被轰飞了出去
“你的攻击没有问题，在那种情况下只能迎难而上，直接进攻，可你却忽略了战斗当中最重要的一点，那便是灵活变通，你清楚的知道这一套拳法的每一招适合应对于什么场合，这些招式是死的，但人是活的，当你无法完全掌握一套招式时，唯有灵活变通，才是战场上唯一的生存之道”
闻听此言后，九宫灵光一闪，便摆出了另一套架势，一掌平撑于胸口前端，另一掌收于腹部，而这正是八卦掌
对方见此情形后，便也明了，随后，以左手呈鹰爪状袭向九宫，九宫先是以右手一拨，随后左手猛拍向其胸口，对方闪后九宫再一招手挥琵琶猛的攻向对方，对手双手猛地一撑，便解了九宫的这一招，未曾想，九宫下一招早已藏在这一招中，对方破掉这一招是九宫便再来了一记震掌，轰在其胸膛处。
随后便是八卦六十四掌，接踵而至的攻击使对手应接不暇，但从战场上带起来的战斗意识，历经了这么多年下降的却并不多，只见对方猛地俯身之后抓住了九宫的腰，将其扛了起来，投至空中后猛地飞身，之后呈倒挂状，猛的一踹，直接踹在了九宫的腰上，将其再次踹向空中
九宫不得已，只好扭转腰肢，使自己在空中转向，当对方下一击再次袭来时，九宫以自己再一次被对方击中为代价，猛的拽住了其的脚，连同对方一起摔落在了地上，随后迅速爬起，拖拽着对方的脚在地面狂奔。
对方从未想过人在战斗的时候可以这么不要脸，虽然是近身战不能使用武器，也不能用法力，但是哪有抱着别人一条腿在地面不断奔跑的呀。
随后对方猛的发力，一脚直接踹在了九宫的膝盖内侧，使得对方直接跪了下来，自己也趁机将腿收了回来，之后一记膝撞顶在了九宫的腹部，随后拎起九宫，将其再次抛向空中，而这一次，对方的拳头处光芒大盛，九宫感受到下面不同寻常的气场，便意识到了不对劲，随后控制着力量，在周身形成了一层保护层
当他下落的一瞬间，对方一拳轰出，拳头带着破碎万物之势将九宫轰飞了出去，感受着那强大的力量，九宫确信这绝对不是依靠法则之类的力量带来的，而是纯粹的肉身内力，这一下九宫是彻底服气了，自己虽然有力量，但却没有足够与之匹配的肉身强度和内力，所以这场自己败的不冤。
“多谢前辈指点，前辈的内力之深厚，后辈敬佩不已，敢问前辈是如何修炼而成？”
“这本不难，你只需每日清晨时打坐修炼吸收这方天地晨曦之时的力量，午时打坐吸收至阳之气，夜里两日间隔之时吸收阴阳二气，在于子时吸收至阴之气，之后调和便可，之后每日循环往复，再加以融合修炼，以包容使其汇聚己身，最后使其从里到外贯通经脉便可，这样便可进入锻体的第一阶段”
九宫闻言点了点头，便找了个地方，自己琢磨去了［既然是要吸收阴阳二气，再加上至阳至阴两种气的话，应该就是让我自己保证时间，确定时间之后进行吸收，可为什么要挑在两日中间的时候吸收阴阳二气呢？不能直接吸收至阴至阳两种气吗？］
“很简单，因为如果直接吸收的话，两种极端的力量会使你身体撑爆的”
突然在耳旁出现的话语，使得九宫被吓了一跳“前辈，你能不能不要突然在我旁边说话呀？话说你们这么多人，真的不考虑自己找点事情做吗？不然就这么一群人在这方天地内，真的不会无聊吗？”
“对于我们这些已死之人而说这里其实就跟养老院一样，我们这些死了的人，在这里可以享受安宁，不再去经历曾经的打打杀杀，这就已经足够了，更何况现在十分安定，真不希望再次发生诸天战争啊，到时候我们这群老家伙就需要再一次奔赴战场了”这位老人话音刚落，便露出了一抹无奈而又缅怀的神情，仿佛是在回忆当年的峥嵘岁月一般。
“能容晚辈问一个问题吗？”
“你问便好，何须在意”
“为什么前辈你们明明好像十分厌恶那场战争，却又好像十分怀念那一场战争呢？”