回到牛城的李明一行人，各自投入到了自己的生活当中去了。老皮和马屁继续做着“南来北往”的生意；发糕则是因为在这次志愿服务后，深得老爹的肯定，被带去了牛城当地的军营去体验生活；李明则是抓紧时间和二中球队积极训练，准备备战开学后提前举行的“中学生杯”。
在回到球队参与训练时，李明遇见了新的队友们。之前的赵阳、猴子、吴栋、哈哈等一众高三队员已经考到外地上大学了，而新接替他们的队员则成为了二中新一届的主力球员。顶替赵阳中锋位置的是两年前还在打替补的眼镜哥，眼镜现在的身高已经达到了194，放眼当下的牛城中学生各支球队里，是第一高度的存在。同时，眼镜哥的篮下技术在刘指导悉心的指导下，得到了飞速的进步。另外一名中锋球员，则是由临城中学高二转学过来的孙笑宁，身高也有193。他的技术特点是内线抗打，外线有一手三分冷箭的绝活，虽然偶有失手，但是命中率在内线球员里算是高的了。此外，孙笑宁因为性格活泼，被队友们笑称“新猴子”，后来干脆叫他“孙猴子”。
在前锋线上，刘指导特别训练出了之前的替补光头哥和平头哥两人。光头哥之前是打后卫的，由于身高也达到了180，于是改打前锋，他的特点就是体能充沛、弹跳好。而另外一位前锋平头哥，他的身高也长到了183，能跑能突的他是这届队伍里，刘指导在锋线上的首选。
再有就是后卫了。跟随刘指导征战过多场比赛，经验丰富且沉着冷静的志国，由于资历较老，不但接过了赵阳队长的职务，而且还成为了队内的首席控卫。身高176的志国，在后卫线上逐渐被牛城的中学生球员们称作“马亮二号”。可见其技术的全面和身体素质的出众。另外一位替补后卫，则是刚刚进入二中的后卫小满康。小满康身高170，别看个子不高，但是他中远投超高的命中率，使得他在球队中占得了一席之地。剩下的三名替补球员，都是高一的新生球员，身高体壮成为他们被选入球队的首要因素。
李明在刘指导的新的建队名单里被排在了上述六人之后，因为考虑到李明将来肯定不会留在二中打球，为了让球队在将来离开李明后不至于垮掉，刘指导则是在队内训练赛时，刻意安排李明带领一众替补球员上场，以此来磨练主力球员。由于李明的身高已经达到了189，再加上李明“锋卫摇摆人”的能力非常出色，在训练赛过程中着实让主力队吃到了不少苦头。李明还特别为几位内线球员传授了自己在耐克训练营时所学到的各种单打技术，这让几名二中内线球员在面对“同型号”对手时，有了更大的进攻底气。
在接下来的日子里，李明也经常在训练后和队友们做着各种“小挑战”。有半场三分、罚球线闭眼罚篮、超低运球过场等。虽然这些游戏有玩耍的成分，但是在基本功的提升方面，确实也给了队友们很多帮助。其中在一次半场三分挑战时，孙猴子和小满康因为不服李明的投篮命中率，纷纷立下赌约，假如李明中圈能“十投中五”的话，他俩绕球场爬两圈。李明在队友们的围观下，前三个球确实没有命中，第三个甚至力气太大，直接飞过了篮板。就在小满康以为自己稳操胜券的时候，李明第一记中圈三分命中了。惊掉下巴的小满康被孙猴子安慰道：“没事，没事，明弟这是蒙的！”而李明随后又投失了一个三分。这时候孙猴子开心道：“怎么样，他压力大！你放宽心，不会有事的！”结果话刚一落音，李明再次命中了三分，并且随后几球全部投中。十投中六！这在当时的中学生水平球员里，还真没多少人能办到。队友们激动的把李明围了起来，正准备趁乱开溜的孙猴子和小满康，被队长志国拦住了去路。灰溜溜的俩人只好苦逼的做起了绕场爬行，两圈下来后的俩人手都快抬不起来了。
开学没多久，中学生比赛随即在各校秋季运动会开始之前就先行开展了。为期一周的比赛时间，十二支报名队伍和李明第一次参加比赛时的队伍一样。但是这次比赛的分组却更加有趣了，李明所在的二中因为是冠军队，分属A组。而八中、一中和金华中学则作为“种子球队”分属其他三组。不过，近两年成长较快且能力非常出众的六中篮球队，则成为了金华中学所在的c组里最大的变数。而八中队在前任教练离开后，虽然有着冶金、钢厂两大生活区的生源加持，但是球队成绩和表现不尽如人意，竟然被凭借雄厚硬件实力的三中后来者居上，在小组赛内被对方直接干翻在地，三中队则从小组赛里脱颖而出。最终决出的四强球队分别是：二中、三中、六中和一中四支队伍。
刘教练又找来了壮实哥和自己搭档教练组，为二中队应战周五举行的四强赛做着短暂的准备。壮实哥因为之前在征战省赛时，对刘指导的战术布置安排和队员们的场下管理非常得当，作为师父的刘指导自然是非常信赖这个“得意门生”的。壮实哥在比赛前一天，为二中队的队员们制定了详细的赛前状态调整计划，这也让李明和队友们在半决赛和决赛到来之前做足了准备。
已经自学完初中课程的李明，在孟校长的允许下，通过了学校老师们的联合出题考试，并且取得了主科考试550分的成绩。孟校长于是批准李明可以根据自己需求，暂时不用到校上课了。这样一来，李明从中学生杯比赛开始前，直到次年中考之前，都可以安心准备比赛和出国等相应事宜了。李明的几个小伙伴过得也不错。老皮还有马屁虽然还要继续在校学习，但是他们在校期间的各项成绩也都保持着上游水平。而发糕则因为要做好参军的准备，除了日常的在校学习之外，发糕老爸还给儿子报了一个散打训练班。这个训练班正好是高月所在的训练班，正因如此，发糕和马屁、老皮还是总有机会在一起厮混。李明和孙雅薇则是在孙父的授意下，从开学后，就抽出一切时间为出国做着各项准备。
在中学生篮球赛半决赛开始前这一天，参加完队内训练的李明到三中接孙雅薇放学时，恰巧遇上了三中新任篮球队长，身高190的中锋球员——刘刚。刘刚和之前的队长张凯不同，他不但球技出众，而且学习成绩也非常不错，并且为人十分正直。酷爱篮球的他早就对李明的名字耳熟能详了，而且在平日里的灯光球场也多次有过和李明的交手。在看到次日比赛中要遇到的对手后，刘刚笑着上前来和李明打着招呼：“嘿~大明子，又来接女朋友呀？”李明对刘刚的印象非常好，于是他支好摩托后起身回应道：“怎么着刚哥？明天碰面，你们队做好准备了吗？”刘刚回头招呼着自己的几个队友，然后回头冲着李明说道：“哥几个，跟大明子说咱们准备怎么干二中？”新一届的三中篮球队整体风貌较之以前的队员们强的没影了。队员们在刘刚的招呼下齐声道：“干掉二中，拿冠军！干掉二中，拿冠军！”随着篮球队员们的呐喊，很多关心学校球队的三中学生纷纷为队员们鼓掌呐喊助威。李明听了以后，把头一缩说道：“好嘞！那咱们明天谁也别让谁！”说罢李明就伸出了手掌，而刘刚大手一挥，两人奋力的击掌后，刘刚说道：“谁怂，谁孙子！”
在一旁等了许久的孙雅薇，则安静的看着校篮球队长和自己男朋友的互动。待刘刚等人离去后，孙雅薇上前扶住李明肩膀后问道：“那……你说我是该支持你？还是支持我们三中队呀？”李明爽朗的笑道：“哈哈，当然是支持我啦！”孙雅薇抿了下嘴后，笑着问道：“为什么呀？”李明随即递过头盔来说道：“因为你男朋友肯定要拿下冠军的！”孙雅薇戴好头盔，搂住李明的腰说道：“那我就支持我们学校，看你是不是真的那么厉害？”李明一挑眉毛，昂着头说道：“行啊！哎，对啦。吃什么去？”孙雅薇想了一下后说道：“去我们家吃饭吧，这周光在你家吃饭啦！妈妈都想我啦！”李明随后发动摩托朗声道：“得令诶，公主殿下！”
半决赛中，二中的球员们将会迎接三中队怎样的挑战呢？新一届的篮球队员们是否能成为下一个强队接棒人呢？这一切的一切，都将在半决赛的对决中一一揭晓。