一晃，熟悉环境的三天过去了，这三天上官巽没少被风火呼喝为难，亢金龙均视而不见，这让风火更加肆无忌惮，心情无聊时就招惹一下上官巽，上官巽均忍下来了。
今天是正式训练的第一天，内容是格斗加长跑，也就是边跑边打，谁先到达终点谁先吃饭，一天只管一顿饭，没了自己解决，全程由亢金龙裁判把控。
众人一早就在木屋前列好队，都是没有学过武功的，听说是这样的内容都很为难，私底下互相打过招呼，不要动手，跑就行了。哪知亢金龙临跑时突然补充了一点:“饭菜分量有限，没了自己解决。
倒数后六位的，晚上重跑”，众人听罢均面面相觑，凄惨感直涌心头，这都什么日子，真是太苦了。
临跑前，亢金龙给了大家半盏茶的时间谋划，众人都觉得没什么可谋划的，兵来将挡，水来土掩就是，只有上官巽和苏知味到一旁絮语。
上官巽道:“依照规则，最前的必定先挨打，所以初始没必要领先，等前面互相‘残杀’后，我们再赶超”，苏知味稍想一下觉得很妥当，并嘱咐相互照应。
一声鼓响后，众人站在起跑线上，上官巽与苏知味相邻而站，准备协同作战的意图，风火和焚轮互使了个眼色，往中间一插，将二人间开。
亢金龙嘱咐道:“我说开始，就往前冲”
说着大家都竖着耳朵听他指令，三个弹指后，亢金龙一声“开始！”，众人如箭一般蹿出去。
和上官巽预料的一样，哪个最先冒头哪个就先挨打，自知自己是个挨打不能还手的处境，便一直保持中间位置，苏知味和他一样，也不没往前冲，焚轮没有使绊子的必要。
不一会儿，前面已经打作一团，速度都慢了下来了，上官巽发力的时候到了，突然向前猛冲，这时风火一个扫堂腿扫向上官巽，上官巽躲闪不及，结结实实的摔了个狗吃屎，疼的一时起不来，苏知味停下来将他扶起，身后的人纷纷赶超两人。
焚轮经过两人时“嘿嘿”笑了两声，戏弄和玩味的态度令两人气愤不已。
“真是不可理喻”，苏知味恨恨道。
上官巽道：“为了我惹上他两真不应该”
苏知味道：“谁让我们是老表”，上官巽缓过来跟上队伍，两人此时已经成了最后一名，风火遥遥领先。
他是有基础的，带艺入门，这些菜鸡们均被他一招撂倒，不是疼的满地打滚，就是再也不敢冲在他前面，而焚轮、风逐影这两个跟班借他的光，也跑在了前头。
苏知味见状，叹了口气道:“易阳兄，你说得对，跑前面的都会挨揍，不过即便知道，我们又能做什么呢？”，上官巽脸沉下来，抬起来时已经换了副无所谓的表情：“走吧，兴许还能赶上点”，他起身继续往前跑，苏知味又叹了口气，也追他而去。
两人跑跑停停，直跑了六个时辰才到达终点，此时已是申时，厨房只剩下几个空饭桶和几十双比脸干净的碗筷，两人翻找了好一会儿，确定一粒米都没剩下。
苏知味又饿又累，瘫在屋角怨道:“这也太没人性了，我们要饿死了吗？下一顿饭什么时候？饿着肚子怎么跟风火斗？看来晚饭也没我们的份了”
然而没吃饭的不止他们两人，厨房外还蹲着一排饥肠辘辘的同窗，每个鼻青脸肿，逢头垢面，一身的泥灰和汗渍，正你一言无一语的抱怨风火，他们对上官巽的好感度上来了，对风火的好感度下去了。
上官巽觉得机会来了，对他们道：“你们想不想吃饭？”
“那还用说”，一个同窗不客气道。
上官巽道：“我有个办法，能吃上饭”，其中一个同窗不屑的“切”一声道：“平时被打的像狗吃屎一样，能有什么办法”
上官巽道：“你另有主意可以不参与”，那人不回。
苏知味道：“易阳兄，你有什么办法快说吧，我挺你”
上官巽道：“所谓擒贼先擒王，我们这里边最难对付的就是风火，咱群体作战，十几个撂他一个”，众人一听觉得靠谱，都互相点头认可。
一人道：“你说怎么打，我们听你的，只要能吃上饭”，上官巽将计划对十几人细讲，众人立即信心倍增，一下子充满了力量，仿佛吃了几碗饭。
这边风火也有自己的计划，这次勇夺第一，尝到了甜头，鸡鸭鱼肉，瓜果蔬菜随便吃，但他突然悟出一个问题，自己吃不完的，给了后来人吃了，岂不是有力气对付自己？于是跟风逐影、焚轮想出了一个损招。
这边吃不上饭的依旧饿，上官巽环视一圈，发现周围树林茂密，想着兴许能找到些蛇鼠山鸡之类的猎物，对苏知味道:“林子里应该能找到些吃的，我们去找找吧”
苏知味有气无力回道:“我走不动了，你去吧，记得给我留一份”
上官巽也不强求:“那你好好待着，等我”
苏知味已经累的不想搭理他:“你去吧，我等你”，上官巽应了一声，拖着疲惫的身躯向树林走去，他也没力气，但饿肚子更难受。
四象门周围都是野林区，猎物不会少，抓不抓得到凭本事。上官巽没有狩猎经验，进林子属于碰运气，半个时辰过去，毫无收获，累的直想睡过去。又折腾了半炷香功夫，才在搂草时发现一条草蛇，一人一蛇缠斗了一会儿，蛇终于败在了他的机敏下，被一闷棍打死了。
猎物有了，他找来了钻木取火的枯木棒，干草碾成的引火绒，努力钻了一把，将火生起来了，又很娴熟的把蛇皮剥去，将内脏取出，把蛇肉架到火上烤。
这条草蛇很肥，肉很多，可判断周围的猎物不少，没准以后得常来这里觅食了，想到这里上官巽稍微有点安慰。
没一会儿，肉就烤熟了，他吃了一半，只得个半饱，剩下一半没再吃，他小心翼翼的用叶子包了几层，塞进怀里拿回去给苏知味。
正要准备离开时，发现头上好像有什么，抬头往上看，只见一个女孩坐在树枝上，目光冷冷的看着自己，年纪不大，身穿藏蓝色不规则麻衣，脸上戴着半张金色面具，小小年纪，便气质不俗，有仙人之姿，非常超脱。
她往后一倒，一个后空翻落在上官巽面前，让他惊讶了好一会儿。
上官巽迅速弹离她几步，见对方是个孩子，还是个漂亮的女孩子，他没感到多害怕，反而因她的美而恍惚起来。
正恍神之际，小女孩已经飞身一脚踢来，上官巽吓了一跳，太突然了，闪身躲开后，对方却步步攻来，招式迅猛，如疾风卷尘，上官巽才发现自己在她的攻势下毫无还手余地，她的功力不是风火之流能比拟。
没一会儿，他便被她掐着脖子摁在树干上，无论怎么挣扎也无济于事，他绝望了，认命的乖乖等死，突然后颈一疼，眼前便陷入一片漆黑中。