8k小说 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“我估计问题不大,八成把握,你就在家里等我的好消息就行。”

“对了,媳妇儿,你教给小北那套锻炼方法我能学不?”

“能啊,咋就不能又不是啥机密,那就是我根据人体脉络图研究出来的锻炼方法,能最大程度的开发人体的隐藏极限。”

525……yue我要吐了,也不知道宿主咋这么大的脸。

施西:我不这么说咋解释这套训练方法哪来的?你想跟我一起去当小白鼠?

“你先练练看,要是好用,你也可以教给你手下的兵。”

“真的?”他就知道自家媳妇儿大方的不行。

“到时候再说,没准儿这个还能给媳妇儿你换些好处回来。”

他是爱国,可也不是那不懂变通的愣头青,自家媳妇研究出来的,咋能一点好处都没有就贡献出去。

施西眼睛一亮:“真的?那能给多少奖金跟票?”在施西看来奖励就是金钱跟各种票据,多了不敢想,给个二百三百的就够她高兴了的。

反正这玩意儿也不是钱来的,更不是她自己辛苦研究的,给多少都是自己赚了。

再说这玩意儿对他们星球的人还真有用,大家都练起来身体素质提高,他们出了任务也能多一份保障不是,能减少无谓的牺牲也算是她做了好事儿了。

不过施西也没太乐观就是了,这玩意儿还是从小练起来效果更好,一帮硬邦邦的大老爷们做那些突破极限的姿势,估计相当的难。

施西感觉这些姿势更加的适合柔软的女性,不过这话她也不好说,还是让他们自己去实验吧,有些事情说的越多破绽就越容易被人发现。

吃饱了肚子,施西说会儿话又感觉困了,这大热天的人就特别的容易犯困,景山抱起施西放到自家炕上。

“你昨晚睡的晚在补补觉,我过去问问小北的事儿,再加上你那锻炼的方法,估计效果会更好,等你睡醒我就回来了。”

施西眼睛要睁不睁的她是真的觉着困,景山将电风扇插上,这样屋子里还有点风不至于睡着睡着就热醒了。

……

徐乐一下就站了起来:“你说的都是真的?你小舅子真的是因为练了这个体质才这么好的?”

“瞧您说的,我是那能吹牛的人么,你要是不信给我小舅子叫来,让他练给你看看不就知道了,我小舅子练了还不到两年呢,这效果就已经出来了。”

他也没说谎,刚认识施西一家的时候,那时候施北还没开始坚持练呢,虽然也结实,身体素质可没有现在这么好。

“那还等什么?还不叫人去将人喊来。”

施北正在大太阳下面挥汗如雨呢,现在他跟着新兵一起训练,他在里面可算得上是拔尖的存在。施北对现在的训练的程度接受的相当良好,感觉很轻松,不过这些话他是不会说出来气人的。

远处张良平招手:“施北过来。”

施北看见是张良平喜滋滋的跑过去:“良子哥,你找我有事儿?”

张良平拍拍施北的肩膀,这小子他也喜欢,性子好还能吃苦,以后绝对是个好兵:“对,徐团让你去他办公室一趟,走,我带着你一起过去,放心,你姐夫也在呢是好事儿。”

要是他刚来的时候他还会因为要见领导紧张,可在这里待的时间长了,还真不怕这里的领导,他们这些领导对他们这兵可好了,只要你不犯错就不会随便罚你训斥你。

“良子哥,你知道是啥事儿不?”他好奇啊,他可不是这里的正规军,领导能有啥事儿找他?

“应该是说你平时练的那个,就你姐教你的那个,到时候你给他们练一遍就行。”

施北那锻炼他也看见过,一个动作都做不来,也不知道施西是咋想的那么别扭的姿势,那就不是人能做出来的。

施北挠挠头:“啊!哪个啊,不过我姐要是不同意我是不能教给别人的,”他可是知道这玩意儿的来路不好说,万一说了给自家姐带来麻烦咋整。

傻小子心里有数着呢,不该说出口的话,打死他他都不会说的。

张良平好笑的拍拍施北的脑袋:“就是因为你姐同意了,你姐夫才说出来的,要不你姐夫敢说,不怕你姐修理他?”

他可是知道景山拽的二五八万的,根本就不是人施西的对手,他一直等着,哪天两口子打架他好去看热闹呢。

“嘿嘿,那倒也是,我姐夫还真打不过我姐,我好好练练,以后都不用我姐动手,我就能修理了我姐夫。”

张良平乐的不行,该,让前二十多年景山那个能得瑟,瞅着吧,以后有景山受的。

徐乐让施北练一遍,施北看向景山这真能拿出来让人看?

景山点头,施北才做了个起势的手势,缓慢的动作起来,体术跟这里的军体拳或者外家功夫有很大的不同。

它是通过各种极限的姿势,来拉伸开发体内的一些平日里看着作用不大的穴窍,挤压杂质排出体外,从而提高个人的身体各项数据。

看着施北一个壮实的小男子汉,做出可乐还扭曲的姿势,看的徐乐几个人一脸的纠结,这些动作真的能提高人的身体素质?

关键是他们这里都是些硬邦邦的大老爷们儿,这姿势他们能做的出来?

屋子里还算凉快,可刚刚看着只是脸红出少许汗的施北,这会儿那汗水更是都淌成流儿了,说明就这几个动作小朋友的运动量,可能就比他个负重越野的运动量还要大。

施北只做出了六个动作就已经无法继续了,这套体术他姐说了一共是三十六个动作,他练习的还是晚了些,要想所有的动作能顺利完成估计是不可能了。

其实施西没说的是,他们这里人的体质,压根就没有人能完成所有的动作。因为他们这个星球人的体质,跟那里相差的太大,不过要是能坚持练下来的话,效果要比在那边好很多。

这可能就是所谓底子越差,练起来效果越明显。

8k小说推荐阅读:十日终焉异兽迷城觉醒空间,废材大小姐气运逆天快穿双强钓系美人又撩又软小马宝莉:玫瑰从未凋零我问佛佛问我九叔:八岁道童,推演道法修仙诸天之全能系统生还游戏闪开,马甲大佬拯救那个病娇大佬下山后,被病娇霸总缠上了灵气复苏:我建立了修仙家族迷案追踪之追凶狂飙:陈书婷A爆京海边缘【刑侦】仙路灵源重生救赎野痞阴鸷少年是恋爱脑漂亮后妈,甜翻全家斗罗:被迫内卷后我吊打比比东开局和魔魂抢身体斗罗:千仞雪的伐神之路港片:港岛大佬诡天,葬道,仙人墓谁惯你啊!娘娘她一心只想退婚穿到新婚夜,团宠太子妃一胎多宝精灵:偷师学艺成为最强班基拉斯句句不轻易救了鲛人后,他黏着我要亲亲殿下臣狠狠爱,夜王的替宠傲妃快穿:女配逆袭计狗官到青天:我有系统我怕谁高调嫁傻王,重生三小姐杀疯了修仙加模拟,飞升没道理死神:为战而生精灵:去吧我的鲲鲲!银色玫瑰典藏你抄家,我搬空国库,比比谁更狠西游:实在不想和那个猴子be柯学蛇盾局创世之女的起源旅途司少强宠:绝色娇妻太软萌快穿:麒麟送子,绝嗣大佬攻心计回家后又成团宠璃玥天尊修行记起源传说之英雄赞歌惊!慎王携娘子在京城杀疯了造化灵诀美人瑾如美食修炼空间
8k小说搜藏榜:快穿双强钓系美人又撩又软小马宝莉:玫瑰从未凋零我问佛佛问我九叔:八岁道童,推演道法修仙诸天之全能系统生还游戏闪开,马甲大佬拯救那个病娇大佬下山后,被病娇霸总缠上了灵气复苏:我建立了修仙家族迷案追踪之追凶狂飙:陈书婷A爆京海边缘【刑侦】仙路灵源重生救赎野痞阴鸷少年是恋爱脑漂亮后妈,甜翻全家斗罗:被迫内卷后我吊打比比东开局和魔魂抢身体斗罗:千仞雪的伐神之路港片:港岛大佬诡天,葬道,仙人墓谁惯你啊!娘娘她一心只想退婚穿到新婚夜,团宠太子妃一胎多宝精灵:偷师学艺成为最强班基拉斯句句不轻易救了鲛人后,他黏着我要亲亲殿下臣狠狠爱,夜王的替宠傲妃快穿:女配逆袭计狗官到青天:我有系统我怕谁高调嫁傻王,重生三小姐杀疯了修仙加模拟,飞升没道理死神:为战而生精灵:去吧我的鲲鲲!银色玫瑰典藏你抄家,我搬空国库,比比谁更狠西游:实在不想和那个猴子be柯学蛇盾局创世之女的起源旅途司少强宠:绝色娇妻太软萌快穿:麒麟送子,绝嗣大佬攻心计回家后又成团宠璃玥天尊修行记起源传说之英雄赞歌惊!慎王携娘子在京城杀疯了造化灵诀美人瑾如美食修炼空间我,真的只想在魔法世界摸鱼啊柯学世界的我如何生存皇上,妾身命由己
8k小说最新小说:药农传说卷土重来,女配也能翻身天道十二宫四合院许大茂之快意恩仇别来无恙,傲娇的总裁大人三娘子今天躺平了吗?古代养崽日常四合院,我刘光齐狂飙进部穿成恶女哄全家,偷跑被将军抓包投胎异世界慢半拍的大聪明夫妻同穿越:且看苍天饶过谁!穿越影视剧吃瓜和闺蜜死遁后,阴郁反派黑化了!快穿:炮灰一心种田重生死灵法师之混混的逆袭大化乐天九零家属院:和闺蜜一起嫁糙汉量子的纠缠凡人俢仙传天眼之迷爽翻!满级千金归来在豪门撒野星爸萌宝的奇妙旅行扒墙脚的女御史渣了清冷仙君后言灵物语红楼梦:王熙凤重生奸情曝光之后穿成堡宗他姐,一不小心拯救大明趋光同行囤货百亿穿书后,异世种田养夫郎超神学院:破空之刃穿成丑女也被各路大佬强制爱仙途谜影唯愿岁岁常欢喜我与神灵的最后一次对白叔,我拿你当恩人,你拿我当爱人绝区零:系统商店怎么越来越怪穿到八零,发家致富养崽崽穿越成圣主后,我的朋友都是反派四合院:都分家了谁还惯着你贾家给反派找老婆怎么变成送老公了?【快穿】路人甲成了万人迷出门遇鬼?不慌,我能删除词条别动!姐地府有人老婆倒贴白月光,被坑死的我重生了哈利波特:不可能那么可爱禁欲佛子?那她怀里的嘤嘤怪是谁我的第三个太阳【恭喜你中计了】