“元老弟，我带你去凤鸳阁给公主殿下请安。”第二天清晨姜敬忠便在前面引路带着元一朝姬红颜的房间走去。
“老弟，昨天带你走了一遍，王府的大体情况记下了吗？如果不熟千万别乱闯，记住不该去的地方尽量不要去，王府不比寻常人家，规矩，礼数颇多，莫要犯了什么禁忌，夸张点掉脑袋都不为过，这段日子你没什么事就在我身边，我自会带你慢慢熟悉，顺便学习一些防身技。”姜敬忠边引路边说。
“记下了，忠叔。”
“前面就是公主殿下的凤鸳阁，你在这稍等片刻。”
忠叔上前几步
“公主殿下，卑职带元一过来给您请安。”站在凤鸳阁台阶之下姜敬忠朗声对门内说到。
时间不长大门打开，门内走来一个身着翠绿衣衫丫鬟模样的女子，女子虽衣衫朴素却难掩出尘气质，寻常人家可是拿不出此等气质的婢女。
“忠叔，小姐在洗漱，您稍等”
“呵，不碍事，是卑职来的早了些”忠叔赶忙笑道。
丫鬟微微欠身，而后转身回到屋内。
过了不久姬红颜带着两名丫鬟走了出来：“忠叔，交给你的事都安排妥当了吗？”
“回小姐的话，生活所需一应俱全，我也带着元老弟在府内走了一圈”
“好的，麻烦你了忠叔。”
“卑职分内之事。”
姬红颜来到元一面前指了指身后的一名婢女说:“元一，这是小翠。”
而后又指了指另外一人“这是小夏。”
而后又指着元一对两名婢女说：“小翠，小夏，这是元一，以后就是我的内卫了，你们有什么事可以找他帮忙。”
这两个婢女元一见过，只是不知道她们叫什么而已。
说不上为什么，姬红颜看到元一心里竟莫名的高兴，居然还有一丝丝的羞赧。
可能是因为那晚对他吐露了太多心声了吧，要知道自从自己懂事之后还从未对谁说过这样的心里话呢，更何况还当着他的面哭鼻子了。
不得不说有时候父母过分的关爱和自己的懂事放在一起可能并不是什么好事。
自己知道父母很关心自己，可自己又何尝不是体谅着他们呢?怕他们会心疼，所以自己才会装出欣然接受提亲的样子。
不再想这些杂七杂八的事，姬红颜简单的介绍后便让元一他们离开了。
元一跟随忠叔来到莲塘湖西侧的一块空地，平时这里没什么用，现在便成了元一学艺的地方。
“老弟，哥哥我也没什么大本事，只是在军中呆了些年头，听的见得比你稍多些，今天咱们不干别的，我就大概给你介绍一下习武方面的事。”虽然大家都喊他忠叔，可他一直都是以老哥自居。
“武道一途实属不易，但是武道大成者也会的得到常人难以想象的好处。即便寻常习武之人终其一生未能在武道有什么成就，可年深日久的外练筋骨，内铸气血也有增强体质、延年益寿的效果”
“修行大致有两条路可以走：一途是外练筋骨提升力气，打磨武技，这类人依靠强大的力量和通玄的武技可以开山裂石，移山镇海；另外一条路便是内铸气海，学习功法，同样他们可以依靠强大的气息外泄以及真气辅助也能达到刀枪不入移山镇海的效果。但是，两殊途不可同归，二者不可兼得。因为外练筋骨必定会使得筋、骨、皮越发坚韧结实；而炼气宗师则必须依靠真气外放来达到与天地沟通影响周遭气场的目的。虽然达到一定境界的炼体宗师也可以做到气机外放，但是原理却与炼气宗师完全不同。炼体宗师的气机外放靠的是对筋骨皮极致到变态程度的控制，从而使其通过有规律的振动来影响周围的气场。同理，炼气宗师达到一定境界后所释放真气形成的防护屏障堪比世上最坚硬的铠甲。”
说到这姜敬忠看了看元一，见他听得聚精会神又继续说：“但是炼气师的入门条件极其苛刻，所以这个世界上的炼气师少之又少，整个南川国也就只有寥寥几个而已。因此他们中的每一个地位都无比尊贵。”
说到这里姜敬忠眼中不由得露出崇敬之色。
“哎，不说这些了，这些离你我太过遥远。还是说一说炼体的境界吧，炼体分为五境三品；所谓五境是指淬体境、易筋境、换骨境、洗髓境和化神境；而三品指的是每个大境界下的细致划分----上中下三品。对于普通的修行者来说每个小小的品级都可能是无法跨越的鸿沟。我便是卡在的淬体境上品整整四年不得存进。后来也不再奢望更上一层，所以无奈离开军营。”
看了看眼中透着些许不甘的忠叔元一问道：“忠叔怎么样才知道自己的境界呢？”。
忠叔摸了摸自己的下巴“这个等你入门了就会有所体会的。其实更高深的修行法门我也并不是很了解。”