“虽然册子上都有写，但我还是强调一遍。”百鸣说着屁股往下一沉，廖清急忙把椅子塞到了他屁股下面。
百鸣坐看站在面前的二十名学员说：“百里门有三大禁忌，一：不许拉帮结派，任何小团体都不行。二：未经许可，不得擅自出入任何地方。三：禁林是绝对禁止进入的地方。四：修炼期间未经许可禁止与门派之外的任何人接触。”
三大禁忌却有四条规定，有人感到奇怪，却无人发问。
白易忽然想起那句网络“名言”。三大禁忌拥有四条规定不是很正常的事吗？果然这个百鸣是个不能按常理去理解的家伙。
这时学员中一人说道：“师父……”
“不要叫师父，叫师兄。你们也不是弟子，是学员。”
“师……师兄，那个……禁林在哪里？”
“在那边。”
百鸣伸手一指，他的手仿佛指向天边，众人顺着他所指的方向望去，群山层峦叠嶂，云雾缭绕，也不知他指的是哪里。
百鸣说：“师父领进门，修行在个人。我教我的，你们学你们的。说实话并没有太大的关系。”说着他头一歪，“廖清。”
廖清是辅助授业的精英弟子，其他授业弟子都有多名精英弟子辅助，百鸣只有廖清一人。
廖清从百鸣身后走出，从一个木匣中取出一摞小册子分发给众人。
“第一阶段的内容非常简单，就在这个小册子上。在你们身后的树林里有几十块巨石，每一块巨石的所在地就是你们每一个人的修炼之地。时间二个月，不要离开属于你们的修炼之地。”
说完，百鸣抬起屁股走了。
看着他离去的背影，所有人捧着薄薄的小册子，呆若木鸡。
“我来带你们去找那些巨石吧。”廖清说。
廖清带着二十名学员走进树林。林中确实散落着许多巨石，每块巨石相隔很远。
廖清将学员一一安排到巨石所在地。
白易当时就看到有人靠在巨石上，翻着着小册子，一副不知所措的样子。
将所有人安排妥当后，廖清也离开了。
于是在这片颇为茂密的树林中，就只剩下二十名学员各自面对着巨石。
念能力的修炼就从一个人和一块巨石开始了。
小册子非常薄，看上去没有几页。蓝色的封面没有写任何字，包括封面在内都磨损的很厉害。装订方法属于古法线装，显得非常简陋。
怀着忐忑的心情打开册子，映入眼帘的是古老的手写体文字，看一眼就让人很难受。不过好歹都是汉字，理解起来没有问题。
白易的心情跌入了谷底，内心油然而起一种上当受骗的感觉。
这让他想起了江湖上流传已久的骗术：免费入学，包教包会……
然而当他颇为艰难的看完第一段文字后，就彻底的陷了进去。
小册子上写的是念能力五大基础，强化系、感知系、具象系、放出系、控制系的基本修炼方法。
字数极少，但却都写明了修炼方法与修炼要领。几页看下来，没有一个字是多余了，可谓是字字如金。
这本小册子就像是武侠小说里的武功秘籍。就算是没有那么神奇的绝世武功，也称得上是珍贵的修炼手册了。
白易如获至宝，顿时来了精神。
“强化系：强化身体基本素质。一：念气护体，持续十小时。二：此状态下强化身体基础能力。包括体能、视觉、听觉、触觉、抗击打能力。”
白易心潮澎湃，马上按照修炼手册上的指导放出了念气。
修炼手册上写的是维持念气护体十小时，扣除休息和睡觉的时间就是一整天。
第二条修炼方法让他感到疑惑。视觉、听觉和触觉这些是五感的功能，不应该算是感知系的内容吗？
翻到后页，看过后面感知系的内容，稍加思索他就明白了，两者完全不同。比如强化五感中的强化视觉，是指用念气强化双眼，增强视力可以看得更远。而感知系是使用念气感知，并不是用眼睛看。
以此类推，体能强化就是让身体基本能力更强大；听觉强化就是让听觉更敏锐；触觉强化就是让皮肤的感知更灵敏。抗击打能力自不必说。
白易原本以为自己有一定的念能力基础，维持十个小时的念气护体会很轻松。但是时间才刚过去三个小时他就有些支撑不住了。
绕体的念气不断消散，最后就像干涸的泉眼，再也发散不出。
念气从体表消失，虽然没有大汗淋漓，但是白易感觉身体轻飘飘的，走起路来有一种摇摇欲坠的感觉。
念气护体他只坚持了三个半小时，连十个小时的一半都没到。
这还只是基础修炼。白易感觉到了理想与现实的巨大落差。
如果把念能力高手定为一百分，以他此时的念能力基础，可能无限接近于零。
虚拟管家小千出现在眼屏上。她捂着嘴，笑嘻嘻的说：“理想很丰满，现实很骨感，嗨，无奈！”
小千火上浇油的本事还是这么一流。
白易没有理她，他最后看了一眼修炼手册然后将它收入了怀中。
在修炼手册上，关于强化系的说明仅有两行字，修炼的方法也没有任何说明。
但是白易知道如何修炼，也许正因为如此修炼手册才上没有详细的说明。
修炼讲究方法，但没有捷径。
白易开始了最基础的修炼。在念气绕体的状态下进行俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳等最基本的修炼。
这些最基本的修炼内容在普通状态下非常容易完成，但是在念气绕体的状态下却极为耗费体力。没坐几组他就气喘吁吁，绕体的念气也越来越稀薄。
就这样，白易每日重复枯燥的修炼内容，每天都累得筋疲力尽。
然而七天过去了，他发现进步极小。
第一阶段的修炼是二个月，也就是六十天，五种基础念能力。平均下来留给每种基础念能力的修炼时间只有十二天。
一定是哪里出了问题，白易百思不得其解。
这一天他没有进行任何修炼，在念气环绕状态下盘腿而坐，进行冥想。
七天的修炼，白易的念气环绕状态只提高了二个小时。修炼似乎从一开始就遇到了瓶颈。
冥想状态下，他看到念气从体表毛孔冒出，随后消散。
白易茅塞顿开，问题原来出在这里。