8k小说 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

运功完毕,杨雪莉体内的真气壮大了一圈。

身怀神异血脉的人,在修炼方面总是要占一些优势的,不然这血脉就太没有逼格了。

原本的一缕真气,已经壮大成了一股涓涓细流。

以后的修炼,烛龙血脉的助益依然会很大。

修炼完,杨雪莉一点都不觉得累,反而神清气爽,精神清明。

睁开眼,看见封元青一直默默的守护在自己旁边,心头一阵感动。

实力强大又温柔体贴,不愧是我看上的男人。

杨雪莉展颜一笑,灯光仿佛都明媚了几分。

“修炼完了?夜已经深了,准备休息吧,正好我有一套特别的功法,正好教你哦。”封元青眉毛一挑,涩涩的对对杨雪莉说道。

“好哇。”杨雪莉美眸含笑,扑上去一把揽住了封元青的脖颈。

“让我看看,要是没有你说的那么好,姐姐可不依哦!”

“那走吧。”封元青嘴角微翘。

一把抱起杨雪莉,搂住她的细腰。

杨雪莉整个人挂在封元青身上,如同一个树袋熊。

房间里,很快升起荷尔蒙的气息。

夜晚的风很喧嚣,从落地大窗的缝里吹进来,给房间内带来新鲜的空气。

挂在天上的月亮仿佛也害羞了起来,拉起旁边的一片云朵,遮盖住了自己的脸庞,久久不见露出害羞的面庞。

二人面对面贴在一起,体内的真气按照玄素真经的运转路线流转起来。

通过二人短兵相接的位置传进对方体内,运转一个大周天后,再次流回。

就这样来来回回,流转不休。

除了这一个运功姿势外,玄素真经还包含了其他三十五种奇特姿势。

称作房中术三十六式,循序渐进,越往后效果越强大。

杨雪莉终于忍不住沉沉的困意睡了过去。

时间悄悄流逝。

直到日上三竿,两人才从睡梦中醒来。

阳光透过纱帘洒落在大床上,一丝微风吹起纱帘,轻抚在两人身上。

两人又腻歪了一会儿,才起床洗漱。

昨晚封元青试验了一下玄素真经这门双修功法,虽然杨雪莉才刚开始练气,但是效果仍然强大,两人都的真气都壮大了不少,杨雪莉得到的好处更大,真气充盈,那一点伤痛,也已经恢复了七七八八了。

简单的吃了一顿午饭。

下午。

中院的演武场,一块有三十多平的大理石空地上。

封元青带着杨雪莉来到了这里。

杨雪莉虽然开始修行了,但是手段却很缺乏。

所以封元青准备教她一些防身的功夫。

封元青目前也就会一套形意拳,已经练得和纯熟了。

练气带来的强化,让他练起拳来也更加简单起来。

如今已经能够自如的发出明劲、暗劲了。

至于更高一层的化劲,明暗一体,在过一段时间也能够突破。

拳术,或者叫国术,也可以算作是炼体功法的一种,可以让人更加精细的掌控自己力量。

在练气修为强大起来之前,更是一种非常好的手段。

首先封元青教杨雪莉站桩。

形意三体式。

有三顶、三扣、三圆、三毒、三抱、三垂、三曲、三挺等要领,封元青一一讲解。

是入门的基本功,用力要达到三盘合一,也就是整劲。

之后的形意拳拳法,所有动作都离不开这个姿势的基本法则。

首先封元青摆好姿势让杨雪莉观察,记载脑海里。

然后杨雪莉在照这样子摆出动作。

封元青自己看她的姿势,不错,很标准只有细微的地方需要调整。

随后又讲解了一些看不见的动作。

如肌肉的发力,腹部沉气,塌腰拔背,提肛缩胯等。

杨雪莉按照封元青的讲解慢慢调整,很快,便调整好了。以后经常练习,养成习惯就好了。

此前封元青还教过胖子和胡八亿练武,他们也在站桩的阶段,除了一开始到封元青这里站桩调整姿势外,后来连熟了,就自己在家练习了。

隔一段时间才会来封元青这里检验练习结果。

也不知道他们现在练得怎么样了,之前在精绝古城那一段时间,可都没有练。

杨雪莉一个人默默的站着桩。

封元青也没有闲着。

最近签到又获得了一本八卦掌。

形意拳比较刚猛,女孩子练不太合适。

还是咏春、八卦掌、太极拳等拳法比较适合。

他的基本桩功也有三体式,正好,等杨雪莉站好了桩,整好了劲,也可以教她了。

以封元青如今的实力,练起拳法来,不说一练就会,那也是多练几遍就能登堂入室。

基础打好了,练起任何拳法都能事半功倍。

于是按照拳谱演练了起来。

八卦掌,也叫八卦拳,以掌法和步法的灵活多变见长,柔中带刚。

入门有行桩,趟泥步等练法。封元青稍作练习便很快掌握了。

另外还有定步桩功和八卦桩,八卦掌的步法就是以此为基础。

行拳走转时八个方位纵横交错,形似八卦图,并以卦理解释拳理。

封元青围绕木桩练了几遍,从生疏到流畅,短短几遍练习下来,就掌握了大半。

杨雪莉此时还在站桩,身体素质大增的她才开始练站桩,虽然有些腰酸腿痛,心浮气躁,但仍在坚持。

“好了,休息一会儿,晚上再站桩吧,初期站桩不宜时间过长,等你多练一段时间,适应了,把劲整好了,就不会酸累了,反而会越练越有劲儿。”

“等三体式练的差不多了,再练八卦桩和趟泥步,熟练后就可以正式开始练八卦掌了!”

杨雪莉揉了揉手臂和大腿,只觉得一阵酸胀。

两人到浴室洗了个鸳鸯浴,浴室里传出来一阵阵惊呼,一下午就过去了。

最后,杨雪莉是被封元青抱回卧室的。

躺在床上,休息了一会儿,恢复体力。

穿戴好衣服后,两人出去进行了一次情侣之间的约会,吃饭,散步,看电影,逛街。

这里的夜市还是不错的,有许多不错的小吃。

在商场里买了不少东西。

饶是封元青现在的体质,逛起街也会感到疲倦。

心累。

8k小说推荐阅读:十日终焉异兽迷城觉醒空间,废材大小姐气运逆天快穿双强钓系美人又撩又软小马宝莉:玫瑰从未凋零我问佛佛问我九叔:八岁道童,推演道法修仙诸天之全能系统生还游戏闪开,马甲大佬拯救那个病娇大佬下山后,被病娇霸总缠上了灵气复苏:我建立了修仙家族迷案追踪之追凶狂飙:陈书婷A爆京海边缘【刑侦】仙路灵源重生救赎野痞阴鸷少年是恋爱脑漂亮后妈,甜翻全家斗罗:被迫内卷后我吊打比比东开局和魔魂抢身体斗罗:千仞雪的伐神之路港片:港岛大佬诡天,葬道,仙人墓谁惯你啊!娘娘她一心只想退婚穿到新婚夜,团宠太子妃一胎多宝精灵:偷师学艺成为最强班基拉斯句句不轻易救了鲛人后,他黏着我要亲亲殿下臣狠狠爱,夜王的替宠傲妃快穿:女配逆袭计狗官到青天:我有系统我怕谁高调嫁傻王,重生三小姐杀疯了修仙加模拟,飞升没道理死神:为战而生精灵:去吧我的鲲鲲!银色玫瑰典藏你抄家,我搬空国库,比比谁更狠西游:实在不想和那个猴子be柯学蛇盾局创世之女的起源旅途司少强宠:绝色娇妻太软萌快穿:麒麟送子,绝嗣大佬攻心计回家后又成团宠璃玥天尊修行记起源传说之英雄赞歌惊!慎王携娘子在京城杀疯了造化灵诀美人瑾如美食修炼空间
8k小说搜藏榜:快穿双强钓系美人又撩又软小马宝莉:玫瑰从未凋零我问佛佛问我九叔:八岁道童,推演道法修仙诸天之全能系统生还游戏闪开,马甲大佬拯救那个病娇大佬下山后,被病娇霸总缠上了灵气复苏:我建立了修仙家族迷案追踪之追凶狂飙:陈书婷A爆京海边缘【刑侦】仙路灵源重生救赎野痞阴鸷少年是恋爱脑漂亮后妈,甜翻全家斗罗:被迫内卷后我吊打比比东开局和魔魂抢身体斗罗:千仞雪的伐神之路港片:港岛大佬诡天,葬道,仙人墓谁惯你啊!娘娘她一心只想退婚穿到新婚夜,团宠太子妃一胎多宝精灵:偷师学艺成为最强班基拉斯句句不轻易救了鲛人后,他黏着我要亲亲殿下臣狠狠爱,夜王的替宠傲妃快穿:女配逆袭计狗官到青天:我有系统我怕谁高调嫁傻王,重生三小姐杀疯了修仙加模拟,飞升没道理死神:为战而生精灵:去吧我的鲲鲲!银色玫瑰典藏你抄家,我搬空国库,比比谁更狠西游:实在不想和那个猴子be柯学蛇盾局创世之女的起源旅途司少强宠:绝色娇妻太软萌快穿:麒麟送子,绝嗣大佬攻心计回家后又成团宠璃玥天尊修行记起源传说之英雄赞歌惊!慎王携娘子在京城杀疯了造化灵诀美人瑾如美食修炼空间我,真的只想在魔法世界摸鱼啊柯学世界的我如何生存皇上,妾身命由己
8k小说最新小说:小马宝莉:混沌纭宇长生仙镜红警:开局锁码里,单刷鹰酱入常一代天仙宋大人,是否要以身相许幸闻林下风总统的隐秘第一夫人剑荡诸天万界捡个老爸回家洛少乐翻了!爱上我的寡嫂被抢亲后同嫁大杂院,我笑渣妹哭归来!亡灵之主只有青春没有甜特种兵:种子提取大师凡人丹仙小吴讲民间故事汇懒懒的养老生活从躺平开始!古今超市,饲养美强惨将军夜夜来从维港到曼哈顿,许总别追了影综大穿越,诸天之旅我的综艺里都是些什么妖魔鬼怪崩坏此世代的凯文尚书大人请自重我在永不磨灭的番号当政委绿野记破天行者玄界逆天神尊原神:这壁炉之家就是你的墓地强行霸占,乖乖,你逃不掉的藏匿阳光攻略错对象误惹三病娇,我命休矣高甜宠妻:甜宠文里的金丝雀小乖乖开门,老公来抓你领证了洛洛历险记,我,霹雳火兄弟诡异降临:开局背上两条至高规则疯,疯,疯,整个大陆都疯颠良娣美艳无双,病弱太子娇宠上瘾嫁死人?她随军一夜怀双宝了HP:左右为男的日常茫然不自知全村逃荒,玄女不小心一统天下了爹娘嘎嘎乱杀,而我负责嘎嘎我的病娇青梅想成仙诡异消亡甫权紫络苟在诸天万界薅羊毛昼夜撩火克制三年,离婚时大佬不装了蓝星第一全能玩家神画:迷雾之城我正常后,前男友都发癫来追了